INDRAMAYU, Patroliunit 1.com – Suasana Kantor Dinas Komunikasi, Informatika, Statistik dan Persandian (Diskominfo SP) Kabupaten Belitung Timur mendadak ramai pada Selasa (7/4/2026).
Puluhan pegawai tampak antusias mengikuti kegiatan Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang digelar oleh Dinas Kesehatan bersama tenaga medis Puskesmas Manggar.
Kegiatan CKG menghadirkan layanan pemeriksaan kesehatan lengkap bagi Aparatur Sipil Negara (ASN), mulai dari pengecekan tekanan darah, gula darah, asam urat, kolesterol, hingga pemeriksaan gigi, mata, serta konsultasi langsung dengan dokter.
Tim kesehatan terdiri dari dua pegawai Dinas Kesehatan Kabupaten Belitung Timur dan delapan tenaga medis dari Puskesmas Manggar. Salah satu dokter yang terlibat, dr. Lusianda Putri, turut memberikan edukasi kesehatan jkepada para pegawai.
Kegiatan ini berlangsung pada Selasa, 7 April 2026, bertempat di Ruang Rapat Diskominfo SP Kabupaten Belitung Timur.
Program ini merupakan bagian dari upaya meningkatkan kesadaran hidup sehat di lingkungan kerja sekaligus mendukung Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). Selain itu, kegiatan ini mempermudah akses layanan kesehatan bagi ASN tanpa harus meninggalkan tempat kerja.
Dari hasil pemeriksaan, tim medis menemukan bahwa keluhan paling dominan di kalangan pegawai adalah tekanan darah tinggi (hipertensi), kolesterol tinggi, dan asam urat, sementara kasus gula darah tinggi relatif hlebih sedikit.
dr. Lusianda menegaskan pentingnya penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Ia mengimbau pegawai untuk rutin berolahraga minimal 150 menit per minggu, menjaga pola makan, cukup minum air putih, serta tidur 7–8 jam setiap hari.
“Hindari makanan tinggi garam, gula, dan makanan ultra proses. Lebih baik konsumsi makanan alami atau real food,” ujarnya.
Ia juga menyoroti pola kerja pegawai yang cenderung sedentari atau terlalu banyak duduk sebagai salah satu faktor pemicu masalah kesehatan.
Harapan ke depan
Melalui kegiatan ini, diharapkan para pegawai semakin sadar pentingnya menjaga kesehatan, sehingga mampu meningkatkan produktivitas kerja dan menciptakan lingkungan kerja yang lebih baik. ( Atin Supriatin)
